Inför matcher gäller det att hitta rätt anspänning i kroppen, laddad men inte övertaggad

Undertecknad fick en stöt av avbytarbåsets metallram vid ankomst i lördags.

Laddad var det jaaa..

Saxat från Damlagets tränare i ÄFF, när de kör uppvärmning efter vår träning :

- Se till att nicka med magen!

Efter viss tids fundering antar jag att det har med förra årets alla graviditeter att göra...

#knattefotbollpåhögnivå #uteitid #10000timmar #uppfostran

Joel Fallberg, aka Motorn, konstaterar på måndagsträningen när han plockar träflisor ur röven att livet som hjälte på bänken är hårt..

#nytträningställ #livetpåbänken #hjälte #flisirava #hulling


Obs!
15.00 i Airdoomen på Våxnäs råder dagens drabbning mot Nordvärmland FF
#nybänknyflis #yolo #chill #hjälte #tändved

test

Ja, nu har första veckan avklarats och Picke uttrycker det såhär:

- Ja ä se kôrt i hälsena sô dä draar i armaan te å mä!

#picke #sunnestarkôrst #ifksunne #biceps #björnen

Nya IFK Sunne imponerar, nyförvärv, uppdaterad hemsida (Ulaget har visat vägen) spännande tränare, sportgrupp och då blir det säkert fler sponsorer + publik

Bra start på 2018 å lycka till!

Ser att IFK Sunne lyckats värva nya krafter till sportgruppen. Erfarenheten, Kontakterna och Handlingskraften i dessa herrar hoppas jag influerar hela Organisationen så att IFK Sunne tar ytterligare steg.
Senast syntes Kjell Axelsson, tidigare både Kjell-Åke Hagström och Bengt-Åke Röhr.
Stefan Persson har mångårig erfarenhet och även två välmeriterade tränare i David Uvenclir och Stefan Såta Johansson.
Ceasar Acuna som tränare för ungdomarna har varit bra för utvecklingen på killarna och jag hoppas även där att IFK Sunne ser långsiktigt och har en bra plan för spelarutbildningen och förberedelserna för seniorfotbollen.

Matchen mot Arvika blev inställd pga läderveken.
Nu råder rehabilitering och förberedelse inför uppstarten i Januari.
U-laget gnuggar på och ligger i och kommer säkerligen gästas utav spelare från A-laget under december.

A-laget avslutar året i Arvika med en träningsmatch idag.

Sedan råder julledigt med egenträning alt träning med U-laget för den som vill.
U är anmälda till hallvärmländskan och futsal.

all heder åt U-Laget som håller oss informerade i kylan, men vad håller A på med?
mycket sällan info eller nyheter.

oftast svar på om någon är kritisk....